스마트폰을 사용하면서 가장 쉽게 그리고 유용하게 쓸 수 있는 기능 중의 하나가 GPS입니다.

지구상위치파악 시스템[ 地球上位置把握 ─, Global Positioning System ]

이 GPS기능을 이용하면 네비게이션은 물론이고 길찾기, 주변 맛집 찾기, 마라톤 등의 운동 등 정말 다양한 분야에서 활용할 수 있습니다. 예전에 아이팟과 나이키+를 사용해 운동하는 방법에 대한 포스팅을 한 적이 있는데 스마트폰의 GPS는 굳이 그런 별도의 하드웨어가 없이도 기본적으로 내장되어 있는데다가 추가적인 요금 부담없이 사용할 수 있어 매우 편리합니다.

이번에 소개할 앱은 BMI의 GPSMemo라는 앱인데 이미 많은 분들이 소개를 해 주신 앱 중의 하나입니다. 마켓의 앱에 대한 설명을 한 번 볼까요?



등산, 여행의 필수품 GPSMemo-Lite

메모도구 없이 단말기에 이동 경유지를 메모하여 등산(climbing), 도보(walking), 여행(travel), 싸이클 등 트래킹(tracking) 일지를 작성할 수 있으며, 생성된 GPX 로그기록을 활용하여 다양한 맵을 활용할 수 있고 이동 경유지를 지도에 나타내어 이동경로를 쉽게 파악할 수 있다.

현재위치를 주소나 좌표값으로 변환한 후 문자(SMS)로 전송하여 위험상황 발생 시 대처할 수 있으며 일상생활에서도 활용할 수 있다.


GPSMemo는 우선 간단하다는데 장점이 있습니다. 다른 많은 트래킹 어플들에 비해 메뉴도 쉽고 한글화가 잘 되어 있어 부담이 없습니다.

  


메인화면에서 메뉴를 클릭하면 왼쪽에 보이는 설정창과 오른쪽에 보이는 안내창을 열 수 있습니다. 본격적인 시작에 앞서 사용방법을 익혀두는 것은 기본이겠지요. 일단 환경설정창으로 가셔서 간단한 개인정보와 이메일 주소, 단위 설정 등을 입력해줍니다. 사용법은 상당히 간단합니다. 메모시작을 눌러주면 바로 시작이 되니까요 ^^

  


메모가 시작되면 화면 하단에 나침반의 작동 여부 그리고 메모 제목을 넣을 수 있는 창이 나옵니다. 여행의 제목을 적어주셔도 되고 길찾기의 목적지를 적어주셔도 좋습니다. 원하시는 메모 제목을 넣으시고 왼쪽 사진의 오른쪽 하단에 있는 시작 버튼을 누르면 바로 기록이 시작됩니다.



단 메인화면의 GPS표시가 활성화되어 있어야 하니 사전에 GPS를 켜도록 하세요. 이 어플을 자주 사용하신다면 Tasker같은 어플로 작업을 만들어 주시는 것도 좋습니다.

  


GPSMemo를 이용하여 지역을 이동하다가 주요 포인트가 나타나면 추가 메모를 할 수 있습니다. 경유지라고 하는데 이 정보는 나중에 제목을 수정하고 추가적인 설명을 달 수도 있습니다. 이때 사진촬영, 동영상 촬영은 물론 음성으로 메모를 남길 수도 있습니다. 제법 유용한 기능이죠. 어쩌면 여행 기록용보다는 업무용으로 적합할 수도 있겠습니다. 위의 트랙을 보시면 6군데의 주요 장소가 나옵니다. 시작과 종료를 제외하고 4개의 경유지가 있습니다. 오른쪽에는 이동경로를 구글맵으로 보여주는 것입니다. 이동거리와 소요시간 등의 기본적인 정보도 확인할 수 있습니다.

  


하나의 메모가 완성되면 나중에 비슷한 길을 가게 될 경우 예전에 어떻게 갔는지를 불러와서 다시 사용할 수 있습니다. 상당히 유용한 기능이죠. 이 기능을 이용하면 길치 소리를 듣지 않겠죠? 단 이 기능은 유료 버전에 한해 작동합니다. ^^ 그리고 현재 자신의 위치를 특정인에게 SMS로 보낼 수 있는 기능이 있습니다. 자신이 이동하는 궤적을 상대에게 보내게 되는데 상당히 유용한 기능이죠. 유료버전의 경우 사용자가 정한 시간에 자동전송이 이루어지고 무료버전의 경우는 직접 보내기 버튼을 통해 전송할 수 있습니다. 낯선 지역에 간다거나 여행 등을 떠날 때 가족들에게 위치를 전송해주는 것도 좋을 것 같습니다.


다만 아쉬운 점은 PC와 동기화가 안 된다는 점이죠. 트위터나 페이스북 등을 통해 자신의 기록을 남기는 작업은 수동으로 하셔야 합니다. 또한 무료 버전의 경우는 만들어진 메모를 이메일로 전송할 수가 없는데 아스트로 등을 이용해서 파일을 직접 메일로 전송한 후 보셔야 합니다. 파일의 경로는 "GPSMemo\gpx" 폴더로 가시면 자신이 만든 메모장의 이름.gpx파일이 있습니다. 이것을 전송하신 후 구글 어스의 불러오기 기능을 이용하면 PC에서도 경로를 확인할 수 있습니다. 유료버전의 가격은 2.99$입니다.



아이팟을 구입하면서 가장 활용도가 높은 어플리케이션이라면 내 경우에는 역시 나이키+다.  터치의 경우 나이키+ 센서가 본체에 내장되어 있는데 이것과 외부 센서를 무선으로 연동시키면 달린 거리와 시간 그리고 소모된 칼로리 등의 정보가 기록되는 도구다. 한편 생각해보면 뭐 대단한 것이냐고 할 수도 있지만 운동이라는 것이 왠지 강제적이지 않으면 잘 안 하게 된다는 점에서 나처럼 게으른 사람에게는 적당한 도구지 싶다. 나이키+의 재미있는 기능 중의 하나는 웹사이트에 모든 정보가 기록되고 이것을 전 세계 나이키+사용자들과 공유한다는 점이다. 즉 경쟁도 할 수 있고 팀을 만들어 함께 달릴 수도 있는 것으로 제법 유용한 기능이다.

아무튼 아이팟과 나이키+를 1주일동안 사용한 결과는


이렇게 나타났다. 원래 1주일만에 기록을 했어야 정확한데 8일치가 되었으니 매주 주간 기록을 하기보다는 누적치를 기록하는 것이 나을 듯하다..

8일치 운동에 대한 결과는


즉 8일 동안 27.3km를 달렸고 1키로를 달리는데 평균 6분 13초가 걸린다는 통계다. 학창 시절에 비해서 확실히 약해진 체력은 어쩔 수 없는 듯하다. 특히 군 시절(본의 아니게 수색대에 근무하던 시절)에는 아침마다 자갈밭 구보와 산악 구보로 제법 탄탄한 체력을 유지했었는데 지금은 완전히 아저씨가 된 모양이다.



오늘 달린 데이터인데 달리는 방법을 약간 변화를 주었더니 달리는 속도가 구불구불 나온다. 이 표를 보면 4.21키로를 달리는 데 27분 13초가 걸렸고 속도는 6.27 소모된 칼로리는 336이라는 것을 알 수 있다. 운동타입의 3K는 처음 달리기를 시작할 때 정해두는 자신의 목표인데 달리기를 시작한 첫 주의 목표를 3km로 두었기 때문에 저렇게 표시된다.

아무튼 1주일을 달려보니 체력이 완전히 바닥난 상태에서 시작한 것이라 처음에는 숨쉬기도 힘들었고 무릎 아래로 전해지는 통증이 제법 심해 돌아와서 맨소레담을 바르고 누워있곤 했는데 슬슬 적응이 되는지 숨쉬는 부분은 이제 어느 정도 극복이 되는 것 같고 하체 쪽의 단련이 좀 더 되면 지금보다는 더 안정적으로 달릴 수 있지 싶다.

1주차의 3km 목표는 이제 넘어선 듯 한데..아이팟에 내장된 다음 목표는 5km다. 사실 3km의 벽을 넘기도 쉽지는 않았는데 5km는 어떨지 일단 달려보고 알 일이다. 

 

나이키+ 코치가 제공하는 12월간 런닝 계획표다. 달리기를 본격적으로 해본 적이 없으니 당연히 초급 모드를 신청했는데 목표는 한 번에 쉬지 않고 5Km를 완주할 수 있는 능력을 만드는데 있다.

생각보다 빡빡해보이지 않는 일정이라고 생각된다. 지금이라도 한 번에 5Km정도는 달릴 수 있지 않을까 싶기도 한데 그래도 정해진 규칙을 지켜가는 것이 무리하지 않고 달릴 수 있는 방법이 아닐까 한다.

아이팟을 어떻게 활용하느냐의 문제는 전적으로 자신에게 달린 것이다. 음악만 듣는다면 굳이 비싼 돈 주고 아이팟을 살 이유는 없어보인다. 음질이 썩 훌륭한 편도 아니고 아이튠즈라는 넘어야할 큰 벽도 있으니 말이다. 우선 내가 가장 적극적으로 활용하고 있는 것은 이 나이키 +다. 물론 추가 비용이 들기는 하지만 혼자 운동하는 것보다 적어도 두 배 이상의 효과는 있지 싶다. 물론 중간에 포기만 안 한다면 말이다.



아이팟을 사용한다면 나이키+의 운동 코치의 도움을 받을 수 있습니다. 물론 센서와 같은 추가 구입 비용이 들기는 하지만 혼자 외롭게(?) 운동을 하시는 분들에게는 제법 괜찮은 개인코치를 두는 셈이죠.

아이튠과 나이키+를 연동하면 개인의 운동 기록을 나이키+로 보내주는데 자신의 운동량 관리는 물론이고 전세계의 나이키+ 사용자들과 경쟁을 할 수 있기도 해 제법 동기 부여가 됩니다.

다만 처음 사용자라면 아이튠의 복잡한 설정에 지레 겁을 먹을 수도 있는데 한글판 설명서를 첨부파일로 올려둡니다. 요즘에는 워낙 아이팟 관련 커뮤니티들이 활발하게 활동 중이서 영어에 익숙하지 않아도 애플스토어 등을 이용하는데도 큰 문제는 없죠. 아무튼 아이팟을 가지고 계시다면 나이키+를 이용해 운동을 해보는 것도 좋은 활용법 중의 하나가 아닐까 생각이 됩니다.



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